问：我今年３０岁，最近一段时间阴囊部位时有突然性的疼痛，用手碰触时疼痛感更厉害。到医院检查后被诊断为“附睾炎”。目前正在吃药，请问像我这种情况平时生活需要注意些什么？

   答：附睾炎患者要加快康复速度，首先要从生活上的一些细节做起。杜绝饮酒、吸烟，少吃辛、酸、凉等刺激性食物，不吃鱼腥类、牛羊肉等“发物”，多吃新鲜蔬菜与瓜果，这些都有助提高局部抵抗力。此外，还应经常做阴囊部热敷，以促进血液循环和加速炎症消退。急性附睾炎应卧床休息，不宜进行活动。慢性附睾炎可以佩戴阴囊托带，进行以下半身为主的活动，以加强阴囊部位血液循环。