在我国大城市和沿海地区，男性的生殖健康问题要比生活节奏相对缓慢的内陆省份严重2～3倍。男性不育症的发生率约为3％，而沿海部分地区已经达到11％，个别地区更高达13％～14％。

　　除躯体疾病、环境污染、酗酒、吸烟、长期服用某种药物和精

　　穿紧身牛仔裤

　　阴囊是温度调节器官，遇冷收缩，遇热舒展，保持最佳适合温度是35.5～36℃，这是精子生成的必要条件。如果阴囊和睾丸的温度升高，会使睾丸内雄激素结合蛋白（ABP）的结合能力受到严重干扰，造成缺乏营养，使精子数量减少，质量降低，影响生育。而长期穿着紧身牛仔裤，阴囊与睾丸会被束缚，加上透气性差，局部散热不良，使阴囊温度升高，而温度升高不仅会降低精子活力，还阻碍睾丸的血液循环，影响精子生成。

　　建议男性青年尽量少穿紧身牛仔裤。

　　穿化纤内裤

　　研究实验者分为化纤内裤组、混纺内裤组、纯棉内裤组，然后进行比较。结果发现，三组人的睾丸温度及血浆激素水平存在显著性差异：化纤内裤组有4人（占36％）到第14个月时精子数量明显减少，混纺内裤组有1人（占9％）到第10个月时患了少精子症，而纯棉内裤组的人精液质量没有改变。研究者继续观察出现精子减少者在改穿纯棉内裤后精液是否发生变化，结果发现，他们在4～8个月后可恢复正常。这说明穿化纤内裤有暂时性抑制精子生成的作用。此外，穿化纤内裤还能通过静电作用引起性功能减退。

　　建议如果你经常穿的是聚酯化纤、混纺质地的内裤，应尽快换成纯棉产品。

　　骑山地赛车

　　为了提高速度，适合运动员用力，赛车车把的高度往往低于车座，以便使运动员的身体重心前倾，腰弯曲度增加。但是这样一来，运动员的会阴部就会紧贴在车座上，使这些部位受到挤压。长此以往，就会引起局部缺血、水肿、发炎，影响精子生成而致不育。

　　经过对山地车运动员进行调查后发现，接近90％的山地车运动员的精子数量减少，阴囊内有瘢痕。而对照组（有35名）仅有26％的人有类似改变，两组人的差异显著。

　　另外，在从事自行车运动的人中，最常见的疾病是良性肿瘤（占84％），其后依次是精囊囊肿（占49％）、睾丸肿胀、疼痛和感染性附睾钙化（占44％）、液体囊肿（占38％）和静脉扭曲（占9％）。

　　建议男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时。座垫应用海绵套，增加其柔软性。如果你是骑手，并出现不育症，就要考虑停止骑车。

　　洗桑拿浴

　　精子必须在35.5℃～36℃的环境中才能正常发育，如果洗澡时水温过高，如洗桑拿浴时，水温可高达70℃～80℃，可阻碍精子生长发育。

　　为了证实睾丸受热对精子的影响，有学者专门对桑拿浴进行研究，发现洗桑拿浴后一周内，精子非常活跃，一周后精子数目下降，5周内精子数量仍然很低。

　　建议男青年应慎洗桑拿浴，平时洗澡应把水温控制在34℃左右。

　　吸入汽车尾气

　　研究人员对在高速公路收费站工作的男性进行调查后发现，如果男性每天暴露在汽车废气环境中6小时，他们的精子活动能力就会下降。这部分男性长期在高浓度的汽车废气环境中工作，而废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量。

　　建议研究者对此进行更深入的研究，同时，应加强对这些职业危害的干预。

　　室内装修

　　研究发现，置身于中度和高度有机化合物环境中的人，发生精子减少症的危险率，比不接触有机混合物环境的人增加了2～4倍，其中受影响最大的人是油漆工、装修工、建筑工和印刷工。

　　建议从事上述工种的年轻男职员，应尽量减少与有这类化合物接触的时间。

　　小资料：男性不育的职业因素

　　研究小组在研究报告中说，从事教师职业的男性比普通男性的不育几率高7倍；从事金融分析的男性，不育几率是普通男性的5倍；从事工程技术与公司和电脑管理的男性，不育几率是普通男性的3倍。经常抽烟的男性，不育几率是从不吸烟男性的3倍。而从事服务或公务员工作的男性，患不育症的几率最低。（编辑 杜 华）（中原新闻网江苏盐都1月26日电）